Selecteer een datum & tijdstip
december 2025
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
januari 2026
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
februari 2026
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
Omschrijving
De Slaap & Recuperatie Check (395€) vormt het fundament voor diepere slaap en sneller herstel – dé sleutel tot duurzame prestaties als ondernemer. Via een online vragenlijst naar leefstijlgewoontes en mentale weerbaarheid, een stressresponsmeting (HPA-test), HRV-monitoring en een lichaamssamenstellingstest krijg je een compleet beeld van hoe jouw lichaam omgaat met stress, slaap en recuperatie. De HRV-monitoring toont hoe goed je zenuwstelsel herstelt tijdens rust en slaap, en geeft heldere aanknopingspunten om je slaapkwaliteit te versterken en je herstellend vermogen te verbeteren.
👉 Belangrijk: voor een correcte meting vragen we je om nuchter naar de screening te komen.
Na de screening volgen twee persoonlijke consulten van telkens 30 minuten – online of in het 2h center – waarin we de resultaten vertalen naar praktisch advies. Zo ontdek je hoe je jouw nachtrust verdiept, sneller recupereert en met meer energie, focus en veerkracht kan ondernemen.