2H TRACKS
Je lichaam stuurt signalen. Jij leest ze nog niet
We bieden medisch geleide programma's die je gezondheid in kaart brengen én je veerkracht opbouwen — 100+ biomarkers vertaald naar één persoonlijk plan voor energie, herstel en longevity.
Medisch geleid - 100+ biomarkers - Persoonlijk plan
Book jouw intake nu
Twee assen. Eén plan.
Wij meten geen symptomen. Wij meten systemen.
Bij 2h Center combineren we de nauwkeurigheid van medische diagnostiek met de inzichten van people analytics. Je biologie, stressrespons en herstelpatronen — niet als losse waarden, maar als één coherent systeem.
Health
Waar sta je nu?
We meten waar je staat: 100+ biomarkers, hormonen, metabolisme en herstelmarkers. Geen gokwerk — een precieze diagnose van wat er onder de motorkap gebeurt.
Resilience
Hoeveel kan je dragen?
We meten hoeveel belasting je systeem aankan: HRV, stress-recovery, slaaparchitectuur en cognitieve load-tolerantie. Veerkracht is meetbaar — en trainbaar.
Een medisch geleid traject dat twee dingen tegelijk doet.
Onze programma's corrigeren de onevenwichten die we in jouw data vinden — en leert jou tegelijk je veerkracht te optimaliseren, zodat de winst standhoudt onder de belasting van het echte leven.
Energie
Stress
Voeding
Beweging
Herstel
2H TRACKS
Je lichaam stuurt signalen.
Jij leest ze nog niet.
We bieden medisch geleide programma's die je gezondheid in kaart brengen én je veerkracht opbouwen — 100+ biomarkers vertaald naar één persoonlijk plan voor energie, herstel en longevity.
Medisch geleid - 100+ biomarkers - Persoonlijk plan
Boek je intake nu
Zo werkt een track — van eerste gesprek tot persoonlijk plan.
01
Intake gesprek
Je ontmoet een van onze coaches voor een één-op-één gesprek. We bespreken je doelen en behoeften en ontdekken hoe 2h center je kan ondersteunen exact waar jij dat nodig hebt. De sessie kan online of in ons 2h center plaatsvinden en is vrijblijvend.
02
Healthy habit lifestyle onderzoek
Voordat we in je persoonlijke programma duiken, willen we je beter begrijpen. De online lifestyle enquête biedt inzicht in je huidige staat van gezondheid en welzijn is. Je kan deze test thuis invullen en het kost maar een paar minuten van je tijd.
03
Geavanceerde testen en screening
Alles wat we doen is gebaseerd op wetenschappelijk gevalideerde methoden. Afhankelijk van de gekozen track en je persoonlijke doelstellingen doorloop je mogelijk de volgende testsen:
Bloed test
DNA – NutriGen test
DermoScan & Dermogenius
High-Definition Facial analysis
Heart Rate Variability test
HPA Cortisol stress test
Neurotransmitters test
Microbiome test
Body composition
PNOE metabolic test
D-Wall Biomechanic test
04
Persoonlijk
ontwikkelings plan
Na de screening doorlopen we alle resultaten. Ons team van artsen en gezondheidsdeskundigen identificeren de gewoonten die je zullen helpen een duurzaam en lang leven te bereiken.
05
Coaching met ons team
Van gezondheid een gewoonte maken gaat niet van vandaag op morgen, maar als je op ons vertrouwt zoals wij op jou, zijn duurzame gezondheid en prestaties voor iedereen haalbaar. Ons team is er om je te helpen gezonde gewoonten in je dagelijks leven te implementeren. De regelmaat en intensiteit van onze ondersteuning hangt af van de track die je verkiest.
Doe de 2hc check
Ben je niet zeker of dit wel iets voor jou is? Wil je toch graag weten hoe het met jou gesteld is?
Doe de check, we contacteren je binnen 24 uur, zodat jij weet waar je staat en waar je naartoe kan.
"Echte gezondheid is niet de afwezigheid van klachten. Het is de capaciteit om te dragen wat het leven van je vraagt."